6月7日(木)

木曜日はとにかく忙しいので
ランチを逃すことが多い。
(でも、痩せない)

職場の冷蔵庫にストックしていたウィダーインゼリー(100kcal)だけは何とか飲めた。

相変わらず不規則な生活。

夕方には何故だかハイテンション(笑)

しかし、職場を出た途端グッタリ(-_-;)


成城石井に寄るも何を買うのかさえ思いつかない。

で、目の前に合ったキンパを買う。

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久しぶりに食べたキンパは普通に美味しかった。

晩ごはんはこれだけ。
疲れすぎて何も食べたくない(食べてるけどなっ!)

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TV見ながらお茶飲んでお菓子をモグモグ
(食べてるよなっ!)

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我が家の衣類乾燥機が壊れた・・・
これから梅雨の季節なのに~~~
10年以上前に購入なのでそろそろ買い替え時なのかなぁ(^_^;)

明日の仕事帰りに電気屋さんで乾燥機買ってきます。
早めの配達してくれるのかなぁ・・・


さっき洗濯したバスタオルをベランダに干しました。
久しぶりの外干し。
寝る前までには乾いてほしいな。


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by mimayon | 2018-06-07 20:35 | おべんとう

6月1日(金)
金曜日は疲れる日。
早朝会議の後、あれこれ片付けてさて帰ろう!
と思った矢先に、大事件勃発145.png
月曜日の行事のコーディネートを任せていた人がうっかり伝達ミス。
さぁ、大変。アチコチ電話をかけてお誤り(-_-;)
・・・
これ以上語れないほどの疲労です。


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ランチは2時過ぎに
セブンイレブンランチ(^_^;)
この頃、昼も夜もセブンにお世話になってるような気がする・・・

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20時前に最寄駅に
西友でかったお弁当の晩ごはん
お惣菜のひじきとぬか漬けも買いました。

お酒が無いとめちゃくちゃ塩分を感じます。

喉が渇く~~!
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ごちそうさまでした。

・・・

あまりにも酷い食生活でお恥ずかしい限りでございます。
これじゃ、バターコーヒーの効果なんてある訳ないですよね(^_^;)

ちゃんとしなくちゃ、
長生きできない気がする~~(^_^;)


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by mimayon | 2018-06-01 20:44 | おべんとう

5月27日(日)
暑いですね~
どこかで聞こえる蝉の声。

休日だけど少しだけ本店出勤して資料整理。
ワーカーホリック気味だけど・・・
そこまで真面目じゃないのが私です(笑)


お昼過ぎには本店を後に。
元気だったらより取り見取りのランチに心奪われるのですが
そんな元気もなくトボトボ帰るよ~


途中、買ったのがわっぱめし

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あなごわっぱ♪

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あさりのお味噌汁とおつけもはセブンで購入

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味が濃くて麦茶で流し込んだが
完食ならず(@_@;)1/3は残った。
胃が縮んだのか?

今がチャ~ンス!ダイエットだね~
そだね~~!(^^)!




デザートはブルーベリーヨーグルトはちみつかけ。

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ごちそうさまでした。

目指せ40kg台!

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by mimayon | 2018-05-27 15:42 | おべんとう

ついに発熱!

5月23日(水)
朝8時前職場からの電話で起こされる。
深夜から具合悪くPL(風邪薬)飲んでウトウトしていた時間です。

社用携帯だから出るしかない。リーマンの定め・・・
「おやすみのところ申し訳ありません・・・」
毎度、このフレーズで朝のひとときを奪われてしまう。
用件は大したことではないのだけれど
誰かの指示が欲しいと言う気持ちはよくわかるがね。
止めてほしいわ~

近くのスーパーへ栄養ドリンク買に出かけたついでに
高カロリー弁当も買ってきた。
チキン南蛮弁当

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さすがに半分で終了。

ごちそうさまでした。

お薬飲んで寝ます。
と思ったが、映画『沈黙』を見始めたら止められなくなって最後まで(^_^;)
とてもいい映画でしたけど、宗教戦争はいつの時代にもどこの国でも・・・

咳・声・喉に○○飴(笑)


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by mimayon | 2018-05-23 16:38 | おべんとう

4月15日(日)
出勤、しかも横浜。

本当に疲労困憊の一日。

お昼は
横浜のお味。

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すごーく久しぶり♪
やっぱりいいわ。横浜のお味!(^^)!

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帰りも遅くなったので
崎陽軒のお弁当春。

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もちろん飲んでますよ~
アサヒドライ生500ml


明日もハードな一日が待っています。
美味しい一日があるから、明日を頑張れるオバチャンです!(^^)!

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by mimayon | 2018-04-15 20:47 | おべんとう

2月5日(月)

本日も横浜勤務。

電車が遅れていたので私もギリギリセーフの状態だった。
取りあえず、崎陽軒のお弁当を覗いてみたわ
lo…さんがおっしゃるように「ハマの朝ごはん弁当」は地味。。
そして朝買っても食べるのは遅いお昼・・・

と言う事でランチはコンビニ飯
セブンの助六すし

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これって炭水化物なんだけど500Kcal弱なんですよね~
カロリー重視か?糖質重視か・・・

もー、どっちでもいいわぁ

取りあえず食べて午後からの活力を付けました。

横浜でお洒落なランチなんて忙しすぎて出来ません(-_-;)
毎日、コンビニ飯の予定。

夜は鍋焼きうどん
スーパーで買ったエビ天とちくわ天と玉子。
そうそう、お出汁は茅の家のうどん出汁で作りました。
あったまる~~♪

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ハイボール飲みましたよ~



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by mimayon | 2018-02-05 21:08 | おべんとう

先週のお弁当

先週のお弁当は月曜日と火曜日だけでした。
早起きすればいいものをバタバタで出かけるので
お弁当が作れません(^_^;)




月曜日

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ヨーグルトはバナナとイチゴ入れてます。

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火曜日の朝ごはん

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お弁当は牛丼

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今週は何日作れるでしょうかね
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by mimayon | 2015-04-26 18:34 | おべんとう

新年度スタート

4月が始まりあっという間に半月が過ぎてしまいました。
毎日残業は当たり前ですが職場が近いので何とか耐えております。
しかし、昨日あたりから風邪をひいてしまい
今日は朝から風邪薬飲んで寝てました。

新しい職場になって
お弁当を持って行くようになりました。

外に食べに行くことも可能ですが
仕事が山積みなので
ささっと食べて仕事を片付けています


恥ずかしいほどのお弁当ですが
冷凍食品に助けられ隙間を埋めてる感じです(^_^;)

でもね、コンビニやスーパーで買うより
少しは健康的かなと・・・


野菜は必ず持って行きます。
常備菜で作ったジャコとピーマン炒めは
ほぼ毎日お弁当に入っていました。

ご飯は170g
ご飯を冷凍するときに計って冷凍しておきます。

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週末金曜日のお弁当は
冷凍のチキンライス。
職場のレンジでチン!

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来週はもう少しまともなお弁当を作ろうと思うけど・・・
朝は苦手です(^_^;)

明日は常備菜作りと仕事の準備で終わりそうだわ





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by mimayon | 2015-04-18 22:14 | おべんとう